Mentaltraining im Fußball – Kognitive Trainingsstrategien
Ein sehr spannender Anwendungsbereich für Mentaltraining befindet sich im Fußball. Das liegt daran, dass die Sportart sehr vielfältig ist. Von Technik, über Taktik, hin zu Zweikämpfen gibt es viele Anwendungsbereiche verschiedenster Methoden und Strategien. Im Wesentlichen geht es aber immer darum, seine geistigen Ressourcen voll auszuschöpfen, um Höchstleistungen zu bringen. So behält man als Spieler …
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